AYAK BAKIMI
1- AYAK KOKUSUNU ÖNLEMEK İÇİN
-Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler
Kına, Ada çayı, Havuç, Akhuş ağacı yaprağı, Sirke
-Hazırlanışı ve Kullanımı
a-) Kına ve sirke suda kaynatılır. Elde edilen su ile ayaklar yıkanır.
b-) Ada çayı rendelenmiş havuç ile birlikte suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen sıvı ile tedavi süresince ayklar bol bol yıkanır.
c-) Akhuş ağacı yaprakları kurutulduktan ufalanmadan suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen sıvı ile yatmadan önce ayaklar yıkanır.
2- AYAK MANTARI İÇİN
-Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler
Fesleğen, Deva tabanı, Gülyağı,
-Hazırlanışı ve Kullanımı
Fesleğen ile deva tabanı birlikte ezilir. Bu karışıma gülyağı ilave edilerek melhem kıvamına gelene kadar karıştırılır. Hazırlanan şifalı melhem tedavi süresince mantar olan bölgeye sürülür
3- AYAK TERLEMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN
-Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler
Yeşil ceviz kabuğu, Söğüt yaprağı Sirke
-Hazırlanışı ve Kullanım
Yeşil ceviz kabukları ile kurutulmuş söğüt yaprakları kaynatıldıktan sonra, bir miktar sirke ilave edilir. Bu sıvı ile ayaklar yıkanır.
